Έτσι αυξάνετε γρήγορα τη ισχύ

Πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας ενδιαφέρονται για το πώς και με ποιον τρόπο η ισχύς μπορεί να αυξηθεί γρήγορα και με τρόπο φιλικό προς την υγεία.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότεροι από τους μισούς άνδρες υποφέρουν από παραβίαση των σεξουαλικών λειτουργιών του σώματος. Και κάθε χρόνο ο αριθμός τους αυξάνεται, και τα γηρατειά γίνονται νεότερα. Επομένως, τα προβλήματα που σχετίζονται με την ισχύ είναι τόσο σημαντικά.

Μπορείτε να βελτιώσετε την ισχύ με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων, τη σωστή διατροφή, τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την τακτική διεξαγωγή ειδικής γυμναστικής.Αλλά συμβαίνει ότι πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό.

Μόνο 4 ενέργειες σε 2 ώρες

Πόσο συχνά συμβαίνει στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, λόγω συνεχών αγχωτικών καταστάσεων, τεταμένων σχέσεων με ανωτέρους, ξεκαθάρισμα σχέσεων με πελάτες, να χάνεις τις δυνάμεις σου και ποτέ δεν ξέρεις γιατί. Και ένα πολυαναμενόμενο ρομαντικό ραντεβού έχει προγραμματιστεί από καιρό για το βράδυ. Ως εκ τούτου, πρέπει να συγκεντρωθείτε, να ξεχάσετε τα εργασιακά προβλήματα και να εστιάσετε μόνο στα ευχάριστα πράγματα που έχετε μπροστά σας.

1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξει ένας άντρας σε ένα ραντεβού είναι το φαγητό. Το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ. Οι ξηροί καρποί αυξάνουν τη δραστικότητα. Ένα πιάτο με αμύγδαλα και σταφίδες (50 g το καθένα) πρέπει να καταναλωθεί και να πλυθεί με ζεστό νερό. Κατόπιν αιτήματος, μπορεί να προστεθεί στο νερό μέλι που περιέχει γλυκόζη, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο για δύναμη και ενέργεια. Για το μέλλον, μπορείτε να θυμάστε ότι 30 γραμμάρια αμυγδάλων που καταναλώνονται καθημερινά θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε σημαντικά τη δραστικότητα. Αυτή είναι η συμβουλή των Κινέζων σοφών. Τα αμύγδαλα έχουν αυτό το αποτέλεσμα λόγω της ικανότητάς τους να χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται στο κάτω μέρος της κοιλιάς, γεγονός που αυξάνει τη σεξουαλική απόδοση.
2. Η δεύτερη ενέργεια, ή μάλλον η αδράνεια, είναι ο ύπνος REM. Είναι αυτός που αποκαθιστά τη δύναμη ενός ανθρώπου. Δεν χρειάζεται να κοιμάστε περισσότερα από 20 λεπτά, για τα οποία θα πρέπει να ρυθμίσετε το ξυπνητήρι για τη σωστή ώρα. Θα πρέπει να ξαπλώσετε στο κρεβάτι, να καλύψετε τα μάτια σας με κάτι για να μην σας ερεθίσει το φως και να δώσετε νοερά εντολή στον εαυτό σας να κοιμηθεί. Πρέπει να προσπαθήσουμε να χαλαρώσουμε ολόκληρο το σώμα και να επαναφέρουμε την αναπνοή στο φυσιολογικό. Δεν μπορούν όλοι να κοιμηθούν. Αλλά το σώμα εξακολουθεί να κάνει ένα διάλειμμα. Όλα τα αρνητικά συναισθήματα θα σβήσουν στο παρασκήνιο. Θα προκύψουν νέες δυνάμεις και ευκαιρίες.
3. Το τρίτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι επιτέλους να αποτινάξετε την υπνηλία σας και να φτιάξετε τη διάθεση. Η ελαφριά γυμναστική βοηθάει. Μπορεί να είναι συνήθεις ασκήσεις, για παράδειγμα, squats, σχοινάκι, slurping. Το κύριο πράγμα είναι να μην κουραστείτε.
4. Και το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κάνετε ένα ντους αντίθεσης. Θα φέρει χαρά, θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης, θα ανανεώσει.

Όλες αυτές οι δράσεις αυξάνουν την τεστοστερόνη στο ανδρικό σώμα. Και αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την ισχύ.

Συνήθως αυτές οι 4 διαδικασίες είναι αρκετές για να επιστρέψετε στην κανονική σας κατάσταση πριν από ένα ραντεβού. Υπάρχει όμως και ένας άλλος σημαντικός παράγοντας. Μόλις ολοκληρωθούν όλες οι διαδικασίες, μπορείτε να πιείτε ζεστή σοκολάτα ή απλώς τσάι. Περιέχουν καφεΐνη, η οποία ενεργοποιεί όλες τις διεργασίες στο νευρικό σύστημα.

Φαρμακευτικά σκευάσματα

Η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει πολλούς θεραπευτικούς παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν την ισχύ. Ο γιατρός επιλέγει μια θεραπεία για κάθε ασθενή ξεχωριστά, με βάση τις αιτίες του προβλήματος.

Όλα τα φάρμακα χωρίζονται σε 3 ομάδες:

• αναστολείς?
• ορμονικό, κατασκευασμένο με βάση την τεστοστερόνη.
• Εναλλακτική λύση.

Οι αναστολείς μπλοκάρουν ένα από τα ένζυμα του σώματος - τη φωσφοδιεστεράση, αυξάνουν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Τα φάρμακα δρουν με διαφορετικούς τρόπους. Κάθε ένα από αυτά έχει τα πλεονεκτήματά του, αλλά δεν είναι χωρίς μειονεκτήματα.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι τα ακόλουθα:

1. Η πρώτη θεραπεία όσων άρχισαν να τα παράγουν όταν προέκυψε το ερώτημα πώς να αυξηθεί η ισχύς. Όμως, παρά τη "σταθερή ηλικία", το φάρμακο εξακολουθεί να είναι το πιο δημοφιλές. Πρόκειται για ένα συνθετικό προϊόν. Συνιστάται να λαμβάνεται 30-40 λεπτά πριν από την προβλεπόμενη σεξουαλική επαφή. Το φάρμακο λειτουργεί για περίπου 5 ώρες. Παρενέργειες αυτού φάρμακο είναι πονοκέφαλος, κοκκίνισμα του δέρματος στο πρόσωπο, καούρα, κλπ. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι πολλοί άνδρες αρνούνται να χρησιμοποιήσουν αυτό το φάρμακο. Μην παίρνετε περισσότερα από 100 mg του φαρμάκου την ημέρα. Και παράγεται σε διαφορετικές δόσεις : από 25 έως 100 mg Η τιμή του φαρμάκου είναι σημαντική, αλλά υπάρχουν φθηνότερα γενόσημα.
2. Ένα νέο εργαλείο που μπορεί να αυξήσει γρήγορα την ισχύ. Το φάρμακο δρα πολύ περισσότερο από το προηγούμενο - περίπου 36 ώρες. Εάν πάρετε ένα χάπι το πρωί, τα αποτελέσματα θα διαρκέσουν για μια ολόκληρη μέρα. Ωστόσο, το φάρμακο έχει επίσης παρενέργειες παρόμοιες με αυτές του προηγούμενου φαρμάκου. Η τιμή για αυτό είναι επίσης αρκετά υψηλή, αλλά τα φαρμακεία προσφέρουν φθηνά γενόσημα φάρμακα.
3. Ένα φάρμακο χωρίς σχεδόν παρενέργειες. Ισχύει έως και 5 ώρες Σύμφωνα με τους γιατρούς και τους άνδρες, αυτή είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία.
4. Δεν είναι τόσο γνωστό στους άνδρες όσο τα προηγούμενα φάρμακα. Αρχίζει να δρα γρήγορα και έχει μια βέλτιστη περίοδο - μια μέρα. Ούτε τα αλκοολούχα ποτά ούτε τα λιπαρά τρόφιμα εμποδίζουν το φάρμακο να δράσει, αλλά εξακολουθεί να βοηθά στην ενίσχυση της ισχύος.

Τα σκευάσματα ορμονικής προέλευσης συνταγογραφούνται από γιατρό σε περίπτωση έλλειψης ορμονών φύλου στο ανδρικό σώμα.

Δεν χρειάζεται να είναι χάπια. Κατασκευάζονται πηκτές και άλλες μορφές δοσολογίας.

Τα εναλλακτικά φάρμακα δεν συνταγογραφούνται από τους γιατρούς. Διαδόθηκαν από τις διαφημίσεις στα μέσα ενημέρωσης. Η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί, καθώς δεν έχουν πραγματοποιηθεί μελέτες. Είναι πιθανό το αποτέλεσμα της δράσης τους να μην είναι τίποτα άλλο από ένα εικονικό φάρμακο.

αφροδισιακά

Αυτό είναι το όνομα των ουσιών που μπορούν να αυξήσουν τις ανδρικές επιθυμίες και ικανότητες. Οι άνθρωποι έχουν από καιρό παρατηρήσει ότι ορισμένες ουσίες αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία. Και δεν βρίσκονται μόνο στα τρόφιμα, αλλά και σε ορισμένα μπαχαρικά και μυρωδιές.

1. Ανάμεσα στα προϊόντα που μπορούν να αυξήσουν τη δραστικότητα, ξεχωρίζει το σκόρδο. Είναι χρήσιμο στο ότι αυξάνει τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Το αποτέλεσμα είναι μια παρατεταμένη στύση. Το σκόρδο περιέχει σελήνιο, ένα μέταλλο που κάνει καλό στην υγεία των ανδρών.
2. Τα κρεμμύδια είναι παρόμοια με το σκόρδο στις ευεργετικές τους επιδράσεις. Δεν προστίθεται καν στη διατροφή των μοναχών, μήπως αυξήσει τις σαρκικές επιθυμίες.
3. Ένα πραγματικό ανδρικό αφροδισιακό είναι το σέλινο. Περιέχει την ορμόνη ανδροστερόνη. Είναι υπεύθυνος για την αύξηση της ισχύος. Επιπλέον, το σέλινο αποβάλλεται με τον ιδρώτα και λειτουργεί ως φερομόνη, διεγείροντας τις γυναίκες.
4. Ο μαϊντανός επηρεάζει το ορμονικό υπόβαθρο ενός άνδρα. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε απιγενίνη, η οποία καταστέλλει τις γυναικείες ορμόνες στους άνδρες.
5. Ο άνηθος διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία επηρεάζει την αύξηση της ισχύος.
6. Καρύδια συνδυασμένα με μέλι. Περιέχουν πολλές βιταμίνες που είναι τόσο απαραίτητες για τον ανδρικό οργανισμό.
7. Τα στρείδια και τα μύδια είναι χρήσιμα για τους άνδρες καθώς περιέχουν πολύ ψευδάργυρο. Ο θρύλος λέει ότι η αγαπημένη Casanova σίγουρα έτρωγε στρείδια για πρωινό.
8. Χρήσιμο για την ισχύ του τζίντζερ. Βοηθά στην απαλλαγή από τα περιττά κιλά, μειώνει τη χοληστερόλη και δίνει στον ανδρικό οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια.

Τα μπαχαρικά που περιέχουν αφροδισιακά είναι η βανίλια, το δεντρολίβανο, το γαρύφαλλο και μερικά άλλα, και τα αρώματα που αυξάνουν τη δραστικότητα είναι ο κέδρος, το πεύκο και το σανταλόξυλο.