Τρόποι αύξησης της ισχύος στο σπίτι

Μετά από μια ορισμένη ηλικία, οι άνδρες αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα όπως η στυτική δυσλειτουργία. Οι άνδρες δεν μπορούν να ζήσουν πλήρως σε αυτήν την κατάσταση. Πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας παραμένουν αντιμέτωποι με το πρόβλημά τους, άλλοι ζητούν τη βοήθεια ειδικών, αλλά υπάρχει επίσης μια ευκολότερη λύση σε ένα τόσο λεπτό πρόβλημα - η ισχύς μπορεί να αποκατασταθεί μόνος σας. Πώς να αυξήσετε τη δύναμη στο σπίτι

Με την ηλικία, εμφανίζεται δυσλειτουργία των σεξουαλικών οργάνων στους άνδρες, αυτό οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία, καθιστική ζωή, συχνό στρες και κατάθλιψη, ντόπινγκ, κάπνισμα, εθισμό στο αλκοόλ και πολλές άλλες αρνητικές επιπτώσεις.

Αύξηση της ισχύος στο σπίτι

Για να αυξήσουν τη δραστικότητα, οι άνδρες πρέπει να ακολουθήσουν κάποιες συμβουλές.

Κανονικότητα της σεξουαλικής επαφής

Το αναπαραγωγικό σύστημα του ανδρικού σώματος εξαρτάται από την εκπαίδευση των γεννητικών οργάνων. Το σεξ βελτιώνει την υγεία των ανδρών. Η τακτική σεξουαλική ζωή συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος και στην αύξηση της παραγωγής σπέρματος. Η σεξουαλική επαφή αποτρέπει την ανικανότητα. Η ιατρική έχει αποδείξει ότι το τακτικό σεξ μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου.

Προληπτικά μέτρα σε περίπτωση ασθένειας

Οι απροστάτευτες επαφές οδηγούν στην εμφάνιση ασθενειών που μεταδίδονται μέσω της σεξουαλικής επαφής. Η μολυσματική χλωρίδα ανιχνεύεται με κατάλληλες εξετάσεις. Δεν είναι πάντα δυνατό να εξαναγκάσετε τα αρσενικά να υποβληθούν σε σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Όλα τα παράπονα και οι φόβοι στην περιοχή των γεννητικών οργάνων πρέπει να διαγνωστούν από ειδικό. Οι σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις δεν επηρεάζουν μόνο το αναπαραγωγικό σύστημα αλλά ολόκληρο το σώμα.

Μια υγιής δίαιτα

Η ισχυρή ισχύς εξαρτάται από τη σωστή διατροφή. Με μια ισορροπημένη διατροφή, είναι δυνατό να αυξηθεί σημαντικά η ισχύς και η σεξουαλική επιθυμία. Η αντρική διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που περιέχουν φώσφορο, τα οποία αποτελούν σημαντικό στοιχείο για την υγεία του ανδρικού σώματος.

Υπάρχουν τροφές που αυξάνουν την παραγωγή της ανδρικής ορμόνης. Τα προϊόντα με ψευδάργυρο και βιταμίνη Ε είναι χρήσιμα για την ισχύ. Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για τη σύνθεση της τεστοστερόνης. Εάν αυτό το στοιχείο είναι ανεπαρκές, η ποιότητα της εκσπερμάτωσης και η στύση είναι κακή. Εάν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης Ε, υπάρχει αρνητική αλλαγή σε κυτταρικό επίπεδο στα γεννητικά όργανα.

Με σωστή διατροφή, μπορείτε να επιτύχετε μια ταχεία αύξηση της στύσης και την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας. Μπορείτε να αυξήσετε τη στύση με μπαχαρικά, πρωτεϊνούχα τρόφιμα, ξηρούς καρπούς, φρούτα και λαχανικά, μέλι.

Απαγόρευση αλκοόλ

Ο εθισμός στο αλκοόλ επηρεάζει τη δραστικότητα. Μερικές φορές ακόμη και ένα ποτήρι κρασί μπορεί να είναι πρόβλημα κατά τη διάρκεια της επαφής. Οι ασθενείς με προστατίτιδα θα πρέπει γενικά να αρνηθούν έστω και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ.

Καταπολεμήστε την παχυσαρκία

Τα περιττά κιλά έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία των ανδρών. Για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, αρκεί να ξεκινήσετε τη μέρα σας με πρωινές ασκήσεις.

Υγιής ύπνος

Η πλήρης ανάπαυση υποστηρίζει την ανδρική ισχύ. Η υγεία των ανδρών υποστηρίζεται από υγιή ύπνο και ξεκούραση.

Διέγερση του προστάτη και θεραπευτικές ασκήσεις για την ισχύ

Πώς να αυξήσετε εύκολα τη δραστικότητα στο σπίτιΗ υγεία των ανδρών μπορεί να υποστηριχθεί μέσω άσκησης και μασάζ αδένων.

1. Εάν τηρείτε τις κινεζικές τεχνικές, μπορείτε να αυξήσετε τη δραστικότητα ενεργώντας σε ειδικά σημεία που πρέπει να κάνετε μασάζ με κινήσεις πίεσης. Θέση των σημείων: χέρια, πόδια, πλάτη. Τα εγχειρίδια χρησιμοποιούν βελονισμό σε αυτές τις περιοχές, τότε το αποτέλεσμα είναι πιο ενεργό.
2. Το ερωτικό μασάζ χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της σεξουαλικής δραστηριότητας των ανδρών. Ο άντρας πρέπει να είναι εντελώς χαλαρός.
3. Η ενίσχυση της ισχύος στο σπίτι οφείλεται στη διέγερση του αδενικού οργάνου. Η άμεση δράση στο ανδρικό όργανο μέσω του πρωκτικού καναλιού όχι μόνο βοηθά στην αποκατάσταση της ανδρικής δύναμης, αλλά χρησιμεύει επίσης ως εξαιρετική προφύλαξη για την πρόληψη της προστατίτιδας. Οι συνεδρίες μασάζ μπορούν να πραγματοποιηθούν από έναν σύντροφο, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση και καθοδήγηση στην τεχνική της διαδικασίας με έναν ουρολόγο.
4. Η άσκηση μπορεί επίσης να αυξήσει τη δύναμη. Οι θεραπευτικές συνεδρίες βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία, αντιμετωπίζουν το υπερβολικό βάρος, οι άνδρες γίνονται πιο δραστήριοι και αισιόδοξοι.
5. Η αύξηση της ισχύος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατανάλωση τροφής. Οι άνδρες πρέπει να τρώνε τρόφιμα που αυξάνουν τη δύναμη της στύσης με δύναμη. Για τους άνδρες, τα καρότα ψημένα σε γάλα, προϊόντα μελιού, ξηροί καρποί, όσπρια, σοκολάτα και πιάτα με σκόρδο είναι χρήσιμα.

Παροχή νερού

Η επεξεργασία νερού εξαρτάται από ένα καθημερινό ντους αντίθεσης πριν τον ύπνο. Οι διαδικασίες αποκαθιστούν τη δύναμη και βοηθούν στην ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος. Για να γίνει αυτό, ο άντρας αρχικά βρέχεται με ζεστό νερό για ένα λεπτό και στη συνέχεια με κρύο νερό. Η διαφορά θερμοκρασίας πρέπει να αλλάξει σταδιακά.

Η συσκευασία πάγου είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε τη δραστικότητα. Για να γίνει αυτό, ο πάγος τυλίγεται σε ένα πανί και εφαρμόζεται σε διαφορετικές περιοχές του σώματος του άντρα (κεφάλι, καρδιά, όσχεο).

Ενίσχυση της ισχύος με δημοφιλή τρόπο

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την προβληματική ισχύ με λαϊκές μεθόδους. Υπάρχουν πολλές συνταγές που θα ενισχύσουν τη στυτική λειτουργικότητα και θα την αποκαταστήσουν γρήγορα. Πολλές εγκαταστάσεις είναι διαθέσιμες σε κάθε σπίτι.

• Σύνθεση μελιού και ξηρών καρπών. Όταν χρησιμοποιείτε το φάρμακο, οι γιατροί συνιστούν να το πίνετε με γάλα για την καλύτερη αποτελεσματικότητα. Η σύνθεση είναι φτιαγμένη από ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς αναμεμειγμένους με μέλι. Αυτός ο τρόπος πρέπει να αντιμετωπιστεί εντός 30 ημερών.
• Μερικοί ασθενείς φτιάχνουν σπιτικά κοκτέιλ από φυσικά συστατικά. Για παράδειγμα, ελιξίριο μελιού και καρότου. Αυτό το λαϊκό φάρμακο για την αύξηση της ανδρικής δύναμης χρησιμοποιήθηκε από τους προγόνους μας. Για να γίνει αυτό, ο χυμός καρότου αναμειγνύεται με μέλι, η σύνθεση λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, 50 ml το καθένα.
• Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος αύξησης της προθυμίας ενός άντρα να πολεμήσει είναι το βάμμα σκόρδου, το οποίο λαμβάνεται 25 σταγόνες την ημέρα.
• Ο χυμός λάχανου βοηθά στην εξασθενημένη στύση. Απαιτείται να το πίνετε σε μικρές μερίδες κάθε μέρα.
• Ένα άλλο αποτελεσματικό μέσο που αυξάνει τη δραστικότητα είναι το lungwort (φάρμακο). Το φυτό προστίθεται σε σαλάτες και άλλα πιάτα. Μερικοί άνδρες προτιμούν μια έγχυση φαρμακευτικού πνευμονίου. Οι ξηρές πρώτες ύλες γεμίζουν με βραστό νερό.
• Για τους άνδρες, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε χυμό σπαραγγιού, αφέψημα από κλαδιά σφενδάμου, ξηρούς καρπούς (κουκουνάρι), σπόρους κολοκύθας. Καθώς αυξάνεται η ισχύς σας, δεν πρέπει να ξεχνάτε να διατηρείτε τακτικά την υγεία σας. Τα υγιεινά τρόφιμα δεν πρέπει να αφαιρούνται από το μενού ακόμη και μετά από θεραπεία.

Η στυτική δυσλειτουργία αντιμετωπίζεται με άλλα μέσα, είναι απαραίτητο να αυξάνεται συνεχώς η ισχύς με λαϊκές θεραπείες, καθώς τα φυσικά συστατικά δεν έχουν γρήγορο αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλά σύγχρονα και ασφαλή φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να διορθώνουν τη στυτική δυσλειτουργία.

Τέτοια φάρμακα, μετά από ενδελεχή εξέταση, θα πρέπει να συνταγογραφούνται από εξειδικευμένο ειδικό, καθώς ο λόγος ανδρικής ανικανότητας δεν σχετίζεται πάντα με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία ή τρόπο ζωής. Μερικοί ασθενείς αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα λόγω της υπάρχουσας παθολογικής διαδικασίας στο ουρογεννητικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία ξεκινά με την εξάλειψη του κύριου προβλήματος και οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται ως συμπλήρωμα της κύριας θεραπείας.

Ρίζωμα τζίντζερ ως θεραπεία ανικανότητας

Μεταξύ των προϊόντων που βελτιώνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα, οι ασθενείς προτιμούν το ρίζωμα τζίντζερ. Αυτό το μπαχαρικό προστίθεται σε τσάι και πιάτα. Το ρίζωμα τζίντζερ κονιοποιείται ή καταναλώνεται φρέσκο. Το προϊόν όχι μόνο διεγείρει το αναπαραγωγικό σύστημα, αλλά βελτιώνει επίσης τις μεταβολικές διεργασίες και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία της κυκλοφορίας του αίματος.

1. Προσθέτοντας ρίζα τζίντζερ σε αρτοσκευάσματα, το πιάτο αποδεικνύεται αρωματικό. για να απαλλαγείτε από την πικρία του μπαχαρικού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αποξηραμένο, κονιοποιημένο προϊόν.
2. Αν μαρινάρετε κρέας ή κοτόπουλο με τζίντζερ, τα πιάτα παίρνουν μια ενδιαφέρουσα γεύση. Μια μαρινάδα παρασκευάζεται από σάλτσα σόγιας, ρίζωμα τζίντζερ, σκόρδο και μπαχαρικά.
3. Το μπαχαρικό χρησιμοποιείται επίσης στην παρασκευή ψαριών ή θαλασσινών.
4. Το ζεστό ρόφημα με τζίντζερ είναι ιδιαίτερα δημοφιλές. Το τσάι τζίντζερ χρησιμοποιείται για ασθένειες του αναπνευστικού, ιογενείς λοιμώξεις, προστατίτιδα. Αντί για ζάχαρη, προστίθεται μέλι στο τσάι τζίντζερ. Μαζί, αυτά τα προϊόντα βελτιώνουν την κατάσταση του σώματος, το θεραπεύουν, εξαλείφουν τη φλεγμονή, δίνουν τόνο, ενισχύουν την ανοσία και καταστρέφουν λοιμώξεις. Το τζίντζερ θεωρείται ότι είναι το καλύτερο διεγερτικό της ανδρικής δραστηριότητας, σεξουαλικά.

Πρόσθετες συνταγές για τη βελτίωση της στύσης

Η παραδοσιακή ιατρική είναι εξίσου αποτελεσματική με τις παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης της ανικανότητας. Οι λαϊκές μέθοδοι χρησιμοποιούνται από μεγάλο αριθμό του πληθυσμού, γεγονός που επιβεβαιώνει την υψηλή αποτελεσματικότητα των φυσικών θεραπειών.

Λαϊκές συνταγές για την παρασκευή φαρμάκων που ενισχύουν τη δραστικότητα:

• Μέλι, χυμός καρότου, τζίντζερ, ξηροί καρποί αναμιγνύονται σε μια σύνθεση. Το εργαλείο χρησιμοποιείται καθημερινά.
• Σαλάτα παντζαριών με κρεμμύδια, σπαράγγια.
• Καθημερινή κατανάλωση σπόρων κολοκύθας με άδειο στομάχι (35 κόκκοι).
• Το εκχύλισμα Eleutherococcus είναι ένα εξαιρετικό φυσικό παθογόνο.

Ο πιο σημαντικός κανόνας για να αποφύγετε την ανικανότητα είναι να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.